Շաբաթական քանի անգամ է պետք ցնցուղ ընդունել

Օգտակար

Գիտնականները խորհուրդ են տալիս կանոնավոր կերպով չօգտվել տաք ցնցուղից և չստիպել երեխաներին շաբաթական մեկ անգամից ավել լոգանք ընդունել։ Օճառի և տաք ջրի հաճախակի ազդեցությունը մա շկի վրա անբարենպաստ է ազդում առողջության վրա,– մասնագետների կարծիքը հրապարակել է Playboy ամսագիրը։

Ամեն օր օճառով մարմինը լվանալը վնասակար է. այս սովորությունը զր կում է մա շկը ճար պային թա ղանթից, ինչը բերում է չորության, թե փի և քո րի։ Ինչ վերաբերում է տաք ցնցուղին, որքան էլ որ տարօրինակ չհնչի, այն ջրազրկում է մա շկը։

Գիտնականները նաև գտնում են, որ ամենօրյա ցնցուղը հանում է մարմնի վրայից անհրաժեշտ մանր էները, որոնք թույլ են տալիս պահպանել մարդու իմունային համակարգը։Մա շկաբանները խորհուրդ են տալիս լողանալ ոչ թե տաք, այլ գոլ ջրով, ցնցուղ ընդունել ոչ ավել քան երեք րոպե և անպայման լոգանքից հետո մա շկի խոնավեցնող քսուկ օգտագործել։

6-11 տարեկան երեխաները լոգանք պետք է ընդունեն շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ, հակառակ դեպքում ի մունիտետը կարող է վտանգի ենթարկվել։ Այս հայտարարության տակ ստորագրել են Մա շկաբանների ամերիկյան ակադեմիայի մասնագետները։