Հատկապես 50-անց մարդիկ պետք է շատ նուռ օգտագործեն, ահա, թե ինչու․ ես իրոք ԱՊՇԱԾ եմ

https://news29post.com/-ը գրում է․Գիտնականները վաղուց արդեն ապացուցել են, որ նռերը հատկապես օգտակար են տարեց մարդկանց համար ։ Նռան հատիկները գերազանց կանխարգելում են ինսո ւլտը: Նրանք կօգնեն վերականգնվել ավելի արագ նաև նրանց, ովքեր արդեն տարել են այս սա րսափելի հ իվանդությունը:Կերեք նռեր առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Սա դ եղատնային հավելումներից ավելի լավ կօգնի ձեզ կանխարգելել կա տարակտը, […]

Շարունակել կարդալ...

Անհավատալի է, բայց երկու նկարներում էլ ես եմ՝ 24 ժամվա տարբերությամբ․ ուղղակի մեկ անգամ փորձել էի այս ՍՈՒՊԵՐ տարբերակը

https://news29post.com/-ը գրում է․Սրահի և տան դիմահարդարումը կարևոր է յուրաքանչյուր կնոջ համար, ով հոգ է տանում իր արտաքինի և գեղեցկության մասին: Դեմքի մաշկի կանոնավոր խնամքը դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը, իսկ ճիշտ բո ւժումը երիտասարդությունը պահպանելու լավագույն միջոցն է: Այսօրվա մեր նյութը ներկայացնում է ամենահայտնի ընթացակարգերը և տանը ինքներդ ձեզ խնամելու հնարավորությունները: Ցանկալի է ամեն օր՝ առավոտյան […]

Շարունակել կարդալ...

Ես երբեք դեն չեմ նետում հին ու մաշված ջինսերը․ միայն իմանաք, թե ինչ եմ պատրաստում դրանցից

https://news29post.com/-ը գրում է․Մենք պատռում ենք ջինսերը, արդուկում ոտքերը, այնուհետև կատարում երկայնական գծանշումներ: Աշխատանքի համար ձեզ հարկավոր կլինեն նույն լայնության երկար շերտեր: Բլանկների լայնությունը հավասար է պատրաստի շերտերի կրկնակի լայնությանը: Մենք շերտերից յուրաքանչյուրը թեքում ենք կողմերից դեպի կենտրոն: Անհրաժեշտության դեպքում արդուկեք ՝ ավելի լավ պահելու համար: Հիմքի համար ընտրեք մի կտոր խիտ գործվածք ՝ առանց կարերի: […]

Շարունակել կարդալ...

Տատիկս այնքան համեղ ախորժակ է պատրաստում, որ դրա համից կշտանալն անհնար է․ կիսվում եմ բաղադրատոմսով

https://news29post.com/-ը գրում է․Ձեզ հարկավոր է՝ Լոլիկ — 5 կգ, Քաղցր կարմիր պղպեղ — 1 կգ, Կծու կարմիր պղպեղ — 1-2 հատ, Կանաչի (սամիթ, մաղադանոս) — 1 փունջ, Շաքարավազ — 7 ճաշի գդալ, Բուսական յուղ — 2 ճաշի գդալ: Բաղադրատոմս նկարներով։ Լոլիկը լվացեք, կտրեք կտորների: Լվացեք կծու պղպեղը, մաքրեք պոչերը: Լվացեք բուլղարական պղպեղը, հանեք սերմերը: Լոլիկն […]

Շարունակել կարդալ...

Սա նույնիսկ դպրոցական երեխաներն են կարողանում, իսկ դու գտա՞ր ավելորդը

https://news29post.com/-ը գրում է․Ուշադրությունը ճանաչողական գործընթաց է, որը մենք օգտագործում ենք ամեն օր: Բարեբախտաբար, մենք կարող ենք բարելավել մեր ուշադրությունը ճանաչողական մարզումների համապատասխան ռեժիմի օգնությամբ: Ուշադրությունը առաջինն է, ինչը մեզ պետք է ուսումնական գործընթացում: Բնականաբար, մենք պետք է հստակ հասկանանք, թե ինչ ենք կարդում կամ լսում, որպեսզի նույնը մի քանի անգամ չկարդանք ՝ չհասկանալով կարդացածի իմաստը: […]

Շարունակել կարդալ...

ՊԱՏՐԱՍՏՎԵՔ ․ ԳԻՇԵՐՎԱՆԻՑ ՍԿՍԱԾ․ Հայտնի է թե ինչ եղանակ կլինի հոկտեմբերի վերջին

ՈՒշադրություն . Հոկտեմբերի 21-ի լույս 22-ի գիշերը և 22-ի լույս 23-ի գիշերը Արարատյան դաշտում, հատկապես Արմավիրում օդում կանխատեսվում է մինչև -1, հողի մակերևույթին -3․․.-4 աստիճան ցուրտ։ Հանրապետության տարածքում` Հոկտեմբերի 20-ի ցերեկը Սյունիքում և Արցախում սպասվում է անձրև: Հոկտեմբերի 21-25-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ: Քամին` հարավ-արևմտյան՝ 5-10 մ/վ: Օդի ջերմաստիճանը հոկտեմբերի 22-23-ը գիշերը կնվազի 2-4 […]

Շարունակել կարդալ...